공황장애 증상 다스리기 침착하게 ..

​​​현대 사회에서 가장 고치기 어려운 병이 마음의 병이라고 하지요. 많은 연예인들도 겪고 있는 ‘공황장애’에 관해 이야기 해보도록 합시다. 주목받기를 좋아해야 하는 직업인데 본인의 성향과 맞지 않거나 후천적인 요인으로 인해 활동을 하다 공황장애로 중단한 연예인들이 다수 있지요. 요즘은 일반인들도 사회적인 문제 등으로 환자수가 많이 늘었다고 합니다. 공황장애 증상 다스리기에 앞서 무엇인지 먼저 알아보아요. 단지 심리적인 문제를 떠나 신체적으로도 두려움을 느끼는 것입니다. 순간적으로 갑자기 공황발작이 일어난다면 아무것도 할 수 없고 죽음의 공포까지도 느낀다고 합니다. ​​​​

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​​​세부적으로 보자면 현기증, 두통, 가슴 두근거림, 극심한 불안, 호흡곤란 등으로 곧 죽을 것 같은 느낌을 받는다고 해요. 발작이 일어나고 10분 안에 증상은 최고조에 달하고 길게는 30분-한 시간까지도 지속된다고 해요. 보통은 사람들이 많은 지하철, 공항, 버스, 백화점 등과 같은 번잡한 거리 같은 장소를 가기 꺼리게 됩니다. 원인이 하나라기보다는 여러 가지로 작용하기 때문에 파악을 제대로 해서 회복해나가는 것이 중요합니다. 바쁜 현대인들에게 맞춰 건강식품들이 잘 나와서 심면환이라는 제품을 소개해드릴까 합니다. ​​​​

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​​​자가진단으로도 충분히 알 수 있는데 아무런 상황이 아닌데 가슴이 심하게 두근거리거나 식은땀이 나며 몸이 떨릴 수도 있어요. 숨이 턱 막히거나 가슴이 불쾌함을 느끼는 현상, 구토나 복부가 불편함, 심하게 어지러움, 통제력을 잃고 심한 두려움에 빠지는 등의 증상이 있다면 공황장애를 의심해볼 수 있겠습니다. 많은 분들이 항우울제나 신경안정제 같은 약으로 처방받아 치료하기도 하는데 체질에 따라 부작용이 있을 수 있어서 일반 식품으로 분류되는 건강식품을 추천해요. 혜민원에서는 100% 천연원료만 사용해서 식품첨가물이 전혀 들어가지 않았다고 하고, 한방 연구진들의 끊임없는 연구로 인해서 최소한의 효과가 있는 기간을 12주로 정해 1세트에 3개월분으로만 취급하고 있다고 합니다. ​​​​​

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​​​몸에 흡수가 잘 되게 하기 위해서 ‘환’의 형태로 만들어 제조했으며, 한방식품이라면 벤조피렌이나 아플라톡신 같은 유발물질이 나타날 수 있는데 이를 차단하기위해 HACCP 규격을 따라 철저하게 관리해 소비자들에게 최상의 컨디션으로 가도록 했다고 합니다. 공황장애 증상 다스리기 좋은 이유는 심면환 안에 들어가 있는 여섯 가지 좋은 성분 덕분인데요. 마음이 불안, 초조하고 복부팽만감과 감기, 피부미용에 좋은 캐모마일이 들어있어요. 잠자기 전에 차로 마시면 꿀잠을 잘 수 있기로 유명한 원료지요. 다음으론 신경쇠약, 소화불량, 혈액순환, 불면에 도움을 줄 수 있는 멧대추씨를 말린 산조인이 있고 공포심과 초조함을 없애주고 기억력 저하, 갱년기 예방에도 좋은 용의 눈을 닮았다 하여 붙여진 용안육. ​​​​​

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​​​니코틴 해독작용과 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 피를 맑게 해주는 솔잎. 스트레스와 우울함, 식욕부진, 피로회복에 좋은 원료 대추. 머리를 맑게 해주어 건망증 완화 효과를 볼 수 있는 원지를 최적의 배합으로 혼합해 만들어졌습니다. 우리 몸에 적응하는 기간 2주와 성분들이 몸속에 녹아나는 기간 4주, 효과가 점차적으로 나타나는 기간 6주 총 12주간 꾸준히 섭취하면 긍정적인 효능을 느껴볼 수 있을 것 같습니다. 2018년에는 일반건강식품과 건강환 부문에서 고객만족 우수브랜드 대상을 수상한 이력이 있어 객관적으로도 입증이 되어 소비자입장에서는 믿고 먹을 수 있기 때문에 좋은 것 같아요. ​​​​​

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​​​공황장애 증상 다스리기 방법을 찾고 계시다면 꾸준하게 드시는 것 추천해요. 유통기한은 제조일로부터 2년이고, 3개월분이니 개봉 뒤 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 두거나 냉장보관 하는 것이 좋아요. 복용법도 간단한 편이에요 성인 기준으로 하루 두 번 식사 후에 동봉되어 있는 나무 숟가락으로 한 스푼 알차게 떠서 물과 함께 섭취하면 됩니다. 주문 전에 꼭 알레르기가 있는지 없는지, 특정질환이 있으면 성분을 꼭 확인해서 주의해야할 건 없는지 확인 후 드시기 권장 말씀드립니다. ​​​​

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​​​요즘은 어린 아이들도 학업 스트레스나 여러 문제들로 인해 공황장애를 겪을 수 있고, 실제로 증상을 느끼는 연령대가 낮아졌다고 해요. 불안함 때문에 밤에 잠을 못 자는 아이들도 많다고 하는데 어릴 때부터 조기 관리를 해주어 잡아주어야 합니다. 혜민원의 심면환은 작은 알갱이로 되어 있고 충분한 물과 함께 복용하면 목 넘김도 부드럽기 때문에 남녀노소 누구나 쉽고 편하게 섭취가 용이합니다. 초기에 잡아주면 재발이 안 되고 완치율도 성인보다 높다고 하니 의심증세가 보인다면 주저 마시고 병원처방과 함께 건강식품으로 공황장애 증상 다스리기 예방해보시는 것도 좋다고 생각됩니다. 먹기 좋게 휴대용 케이스에 담아 다니며 챙길 수도 있으니 외출할 때도 편리하게 사용이 가능해요. 요즘 드라마 ‘기막힌 유산’에 협찬하고 있는 중이어서 이벤트도 진행하고 있다 하니 관심 있으시다면 홈페이지 참고해주세요. ​​​​​